温泉浴盐与浸浴


温泉浴盐的最大效果，是温泉成份与皮肤表面的蛋白质结合形成膜，这个膜防止身体的热的
扩散，洗澡後的保温保湿效果高(图1)。其中硫酸钠(芒硝)对皮下组织的赋予活化及修复作用
，特别对皮肤龟裂，乾燥等有预防效果。同时，碳酸氢钠(碳酸氢钠)与肥皂一样可以把皮肤
的污秽乳化，有着洁净效果。

碳系温泉浴盐有效利用二氧化碳的血管扩张作用，皮肤很容易吸收到皮下内，直接到血管的
肌肉推动扩张血管。因为血管扩张,令血流量增加 (图2) 。新陈代谢率大幅提升,帮助恢复疲
劳和疼痛。

对腰痛,胃痛,低血压,冷虚,便秘,肩颈头痛,肌肉酸痛,发炎,皮肤敏感甚至慢性湿疹等, 有一定
舒缓及疗效  (详细根据不同温泉之成份)



水温与身体之间的变化

             
* 浸浴30 分钟所消耗的热能, 被认为相当于1 公里长跑 


高温浸浴须知:

˙每浸8至10分钟需作短暂休息,每次累计不超过30分钟
˙每天浸浴不超过2次
˙避免急速从温泉水中离开,这会令血液流速突然减慢,造成短暂低血压及头晕现象
˙浸浴前後1小时内不宜饱肚进食
˙浸浴後轻轻把皮肤上的水吸去,避免用力擦乾
˙浸浴後1小时宜适量休息,多喝开水,放松全身或就寝
˙如有高血压,请先把水温调低至40度以下,待身体适应後, 再将水温提升, 量力而为.
˙如有以下病症*, 请勿高温浸浴:
      严重高血压 / 心脏血管病
      胃溃疡 / 出血病
      感冒发烧 / 肺炎等
      怀孕期
      糖尿病, 癌症等
      (*详细请徵询医生意见)